写字楼除四害是维护办公环境卫生和保障员工健康的重要措施。以下是一些写字楼除四害的建议和步骤：

制定除四害计划：

在开始除四害工作之前，制定一个详细的计划，包括除四害的时间表、实施步骤、所需资源以及可能的风险和应对措施1。

环境治理：

清理垃圾和食物残渣：垃圾和食物残渣是吸引害虫的主要因素，因此要及时清理垃圾，并采用密封袋进行处理，避免再次引来害虫1。

保持环境整洁：定期清理办公区域的地板、桌面和柜子等，确保没有食物残渣成为害虫的食物来源1。

定期消毒：使用消毒剂定期对办公区域进行消毒，杀死四害携带的病菌和病毒1。

物理方法：

粘虫板：将粘虫板放置在可能藏匿害虫的地方，如墙角、柜子后面等，这是一种简单有效的除四害方法1。

捕鼠器：使用捕鼠器可以有效地捕捉老鼠，将其放置在可能的老鼠出没的地方，并定期检查是否捕捉到老鼠1。

化学方法：

杀虫剂：定期喷洒杀虫剂可以有效控制害虫的数量。使用杀虫剂时要注意安全，避免直接接触1。

灭鼠饵：灭鼠饵是一种特殊的毒饵，可以通过引诱老鼠食用并使其中毒的方式进行灭鼠。使用灭鼠饵时要注意选择安全可靠的毒饵，并按照说明书进行操作1。

定期检查：

除四害是一项长期的工作，需要定期进行检查和评估。检查的内容包括粘虫板是否被害虫咬破、捕鼠器是否捕捉到老鼠、办公区域是否有蟑螂或蚊虫等。评估除四害的效果，并根据评估结果进行调整和改进1。

宣传教育：

除四害是一项需要全体员工共同参与的工作，因此需要进行宣传教育，提高员工的环保意识和卫生习惯。可以通过宣传海报、培训讲座等方式进行宣传教育，让员工了解除四害的重要性，并自觉遵守相关规定1。

选择专业团队：

可以通过招标或评审程序选择具备相关经验和资质的除四害服务团队，确保服务的专业性和可靠性2。

使用专业设备：

在消杀过程中，可以使用小型手动式喷雾器、手提式电动超低容量喷雾器等工具，根据场所内是否有人员选择适合的消杀方式3。

科学用药：

使用环保、安全的灭鼠和灭蟑螂药剂，避免对人体和环境造成不必要的伤害2。

建立管理体系：

明确责任分工，建立科学合理的管理体系，确保除四害工作的顺利进行2。

请注意，在除四害过程中，要遵循相关法规和标准，确保操作的安全性和环保性。同时，也要注意保护员工的健康和安全，避免对办公环境和人体造成不必要的伤害。